05.08.2013

Den gode fødsel

- En antropologisk undersøgelse af fødselsfortællingen

09.04.2013

Dit suveræne liv

Dit suveræne liv er skrevet til dig, der har en travl hverdag, men som længes efter mere fysisk aktivitet. Som ønsker at holde kroppen sund og rask og brænder efter smidighed, energi og fysisk styrke, uden at træningen nødvendigvis skal foregå i et fitnesscenter.

• Letforståelig teori om, hvad træning gør ved din krop.
• Øvelser og træningsprogrammer til hjemmebrug.
• Ideer til lege, sanseøvelser og selvforkælelse.
• Kort om afspænding, kost, sex og søvn.     
• Mentaltræning og motivation. 

Med konkrete, enkle og sjove øvelser, som kan udføres både indendørs og udendørs, kan bevægelse og træning blive en helt naturlig og berigende del af din hverdag. Du kommer i bedre form og får samtidig større kropsbevidsthed og mere sanselighed og umiddelbar begejstring ind i dit liv.  

Bogen er inddelt i de fire årstider, så du kan springe ind, hvor det passer dig, og følge bogen år efter...

05.06.2012

Den nye tantra

Forny din seksualitet og dit kærlighedsliv ...

10.04.2012

Balance med urter

"Der var engang en indisk guru, der gav sin elev en opgave, der viste sig at være umulig. Han skulle gå ud i verden og finde en urt, der ikke var god for noget som helst! 2 år senere vendte eleven tilbage, tomhændet - han havde søgt overalt, men forgæves - der fandtes ikke en eneste plante uden virkning! Urter kan enten være spiselige eller giftige, afhængig af dosis."
Med dyb respekt for naturen, hvor hver eneste plante spiller hver sin helt enestående symfoni af virksomme stoffer, der samarbejder og virker på så uendelig mange måder, er der her i bogen, BALANCE med urter - en yogis husapotek udvalgt 108 af de mest almindelige. Udover at komme med brugbare idéer til at anvende urterne i hverdagen, præsenterer bogen mulighed for at få et større overblik over fx de vildledende B-vitaminer eller de mistænksomme E-numre.

Find den indre heks eller troldmand
Vores helbred og velvære er i dag mere og mere i...

04.09.2012

Din guide til drømmen

I Din guide til drømmenes verden beskriver den internationalt anerkendte drømmeforsker Ole Vedfelt, hvordan vores drømme kan blive en uudtømmelig kreativ resurse, hvis vi lærer at forstå deres symbolske sprog. Hans bog er et uundværligt værk for alle, der ønsker et kvalificeret indblik i drømmenes forunderlige verden. Bogen indeholder:

• En introduktion til de vigtigste drømmeteorier og -metoder
• En beskrivelse af drømmenes 10 vigtigste egenskaber og en praktisk vejledning til, hvordan man trin for trin kan arbejde med sine drømme
• Et omfattende drømmeleksikon med forslag til tolkninger af de vigtigste drømmesymboler og -temaer

Om drømme
Drømme handler først og fremmest om det, der er vigtigt for os, det som optager vores sind og påvirker vores følelsesliv. Det er gammel visdom, og det bekræftes, ifølge forfatteren, af moderne forskning. Nat efter nat afprøver drømmene vores inderste holdninger og motiver, og giver os...

08.04.2013

Knæk koden til livet

Forestil dig, at du kunne gøre med dit liv, hvad du vil. At du kan gøre dit liv til det, du gerne vil. Hvad ville du så gøre? Måske kunne svaret være, at du ville nyde livet mere, stresse mindre, fordybe dig i ting, du holder af, slippe for ting fra fortiden, der tynger dig eller nyde samværet med andre. Forestil dig så, at der ikke er noget, der hindrer dig i at gøre det. Det, det kræver, er, at du er villig til at give slip på dine gamle mønstre og være vedholdende i din søgen efter det liv, du gerne vil have. Der er en vej! Det er mit håb, at denne bog hjælper dig med at finde vej gennem labyrinten.

Uddrag af bogen:

»Gennem buddhismen kan vi blandt andet lære, at livet ikke handler om at kæmpe og kæmpe. Det handler i højere grad om at give slip. At give slip på alle vores gamle mønstre og planer, ideer, fremtidsdrømme, stolthed, hovmod og vores egen modstand. Give slip på det hele og acceptere, at vi står, hvor vi står, og så starte der....