Med bogen 'Skab balance i krop og sind' giver Vivian Birlie en praktisk guide til, hvordan du selv kan lindre smerter, uro og ubalancer i kroppen ved hjælp af enkle teknikker fra akupressur og zoneterapi. Med blide tryk på bestemte punkter kan du understøtte kroppens naturlige balance og få hjælp til alt fra stress og søvnproblemer til fordøjelsesbesvær, allergi og smerter i muskler og led.
Bogen er let tilgængelig og overskuelig med tydelige illustrationer, der viser præcist, hvor trykpunkterne findes, og hvordan du bruger dem i hverdagen. Det gør den ideel til både begyndere og dem, der allerede har erfaring med alternative behandlingsformer.
Titel: Skab balance i krop og sind
Forfatter: Vivian Birlie
Forlag: Gyldendal
Bestilling: Skab balance i krop og sind
